Mogyoróvajas zabos energia golyók (GM,TM)

Mogyoróvajas zabos energia golyók (GM,TM)

Az édes, ragacsos datolya a ragasztója ezeknek a sütés nélküli energiagolyóknak. Tökéletes kirándulásokhoz vagy sportolás közben, ez az egészséges snack jól szállítható. Alacsony szénhidráttartalmú, Cukorbeteg-barát, Tejmentes, Alacsony nátriumtartalmú, Alacsony hozzáadott cukor, Alacsony zsírtartalmú, Szójamentes, Szívbarát, Vegán, Vegetáriánus, Tojásmentes, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 15 perc Teljes idő: 30 perc Adagok: 12 golyó Nehézség: Könnyű Hozzávalók ¾…

Részletek
Párolt friss zöldbab (GM,TM)

Párolt friss zöldbab (GM,TM)

A párolás (de ne túl sokáig!) egy bolondbiztos módszer arra, hogy mindig tökéletes, ropogós-zsenge zöldbabot kapjunk. Ez az egyszerű recept remek kiindulópont más ízekhez vagy előkészületekhez, például a főtt zöldbab salátához való hozzáadásához. Alacsony szénhidráttartalmú, Diómentes, Tejmentes, Szójamentes, Magas rosttartalmú, Vegán, Vegetáriánus, Tojásmentes, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 5 perc Teljes idő: 10 perc Adagok: 4…

Részletek
Párolt kelbimbó szalonnával és hagymával (GM,TM)

Párolt kelbimbó szalonnával és hagymával (GM,TM)

Friss fűszernövények, hagyma és pirított szalonna ízesítik ezt az egyszerű kelbimbó receptet. Ez a pikáns étel az őszi és téli hónapokban, amikor a kelbimbónak szezonja van, nagyon finom. Alacsony szénhidráttartalmú, Diabétesz-barát, Tejmentes, Alacsony hozzáadott cukortartalmú, Alacsony zsírtartalmú, Magas rosttartalmú, Szívbarát, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 35 perc Teljes idő: 35 perc Adagok: 10 Nehézség: Könnyű Hozzávalók…

Részletek
Cékla saláta (GM,TM)

Cékla saláta (GM,TM)

Ez az egyszerű céklasaláta recept mindössze néhány hozzávalót használ, hogy egy kellemes köretet hozzon létre. A pörkölt cékla édes, földes és aromás ízt ad, amely ebben a saláta köretben ragyog. Alacsony szénhidráttartalmú, Tejmentes, Alacsony hozzáadott cukortartalmú, Magas rosttartalmú, Vegetáriánus, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 15 perc Teljes idő: 1 óra 45 perc Adagok: 8 Nehézség: Könnyű…

Részletek