A népszerű TikTok-trend által inspirált lazacos rizses tál ízletes ebéd vagy vacsora. Az olyan egészséges összetevőkkel, mint az instant barna rizs, a lazac és a zöldségek, mindössze 25 perc alatt ízletes ételt készíthetsz. Mogyorómentes, Tejmentes, Gluténmentes Előkészület: 15 perc Teljes idő: 25 perc Adagok: 2 Nehézség: Könnyű Hozzávalók 4 uncia lazac, lehetőleg vadlazac 1 teáskanál…
Készítsen dupla adagot ebből a gyors vegetáriánus chiliből, amely tele van fekete babbal és édesburgonyával, és egye meg másnap ebédre, vagy fagyassza le a maradékot egy másik estére. Mogyorómentes, Tejmentes, Szójamentes, Vegán, Vegetáriánus, Gluténmentes Előkészület: 25 perc Teljes idő: 40 perc Adagok: 4 Nehézség: Könnyű A gyógynövények és fűszerek jót tesznek Önnek? Az ebben a…
Az ánizsos édeskömény és a lédús cseresznyeparadicsom remekül kiegészíti a lazacfilé gazdagságát. Tejmentes, Tojásmentes, Gluténmentes, Egészséges, Mogyorómentes Előkészület: 20 perc Sütés: 25 perc Adagok: 2 Nehézség: Könnyű Hozzávalók 2 közepes édesköményhagyma 2 evőkanál apróra vágott petrezselyemzöld 1 citrom héja és leve 175 g cseresznyeparadicsom 1 evőkanál olívaolaj 2 lazacfilé, egyenként kb. 175 g néhány fekete…