Tejmentes

Sült édesburgonya áfonyás házi mogyorós morzsával (GM,TM)

Sült édesburgonya áfonyás házi mogyorós morzsával (GM,TM)

Eva02 mins

Ezek a házi sült krumplik édesburgonyával készülnek, amely rostban és A-vitaminban gazdag, amely tápanyag segíthet az egészséges immunrendszer fenntartásában. Anthony Anderson színész szívesen szórja a tetejére az áfonyás-mogyorós morzsát, ami egyszerű, de finom frissítést jelent. Szezámmentes, Cukorbeteg-barát, Tejmentes, Szója mentes, Szívbarát, Vegán, Vegetáriánus, Gluténmentes Előkészület: 25 perc Teljes idő: 25 perc Adagok: 4 Nehézség: Könnyű…

Részletek
Mustáros- kapros grillezett lazac és zöldségek

Mustáros- kapros grillezett lazac és zöldségek (GM,TM)

Eva03 mins

Ebben az egyszerű grillezett lazacreceptben a lazacot cédrusfa deszkán sütjük, ami az egyik legbolondbiztosabb grillezési mód. Mi cukkinit, paradicsomot és hagymát használunk, de nyugodtan használhatja helyette kedvenc zöldségeit. Szezámmentes, Cukorbeteg-barát, Diómentes, Tejmentes, Egészséges, Terhesség Szív-barát, Magas fehérjetartalmú, Gluténmentes Előkészület: 30 perc Teljes idő: 2 óra 10 perc Adagok: 6 Nehézség: Közepes Hozzávalók 3 evőkanál majonéz…

Részletek
Répa saláta (GM,TM)

Répa saláta (GM,TM)

Eva02 mins

Ez a pikáns sárgarépasaláta édes-édes vinaigrette-tel készül, amely minden falatot feldob. Tálalhatja önmagában, keverheti zöldekkel, vagy használhatja szendvicsek vagy wrapek töltelékének részeként. Tálalás előtt legalább 10 percig hagyja állni, hogy az ízek összeérjenek. A frissen reszelt sárgarépa a legjobban illik hozzá. Reszelje le egy dobozos reszelő nagy lyukain, vagy használja a konyhai robotgép aprítótárcsáját, ha…

Részletek
Sült lazac édesköménnyel és paradicsommal

Sült lazac édesköménnyel és paradicsommal (GM,TM)

Eva02 mins

Az ánizsos édeskömény és a lédús cseresznyeparadicsom remekül kiegészíti a lazacfilé gazdagságát. Tejmentes, Tojásmentes, Gluténmentes, Egészséges, Mogyorómentes Előkészület: 20 perc Sütés: 25 perc Adagok: 2 Nehézség: Könnyű Hozzávalók 2 közepes édesköményhagyma 2 evőkanál apróra vágott petrezselyemzöld 1 citrom héja és leve 175 g cseresznyeparadicsom 1 evőkanál olívaolaj 2 lazacfilé, egyenként kb. 175 g néhány fekete…

Részletek