Vegán

Mogyoróvajas zabos energia golyók (GM,TM)

Eva2 év ezelőtt2 év ezelőtt01 mins

Az édes, ragacsos datolya a ragasztója ezeknek a sütés nélküli energiagolyóknak. Tökéletes kirándulásokhoz vagy sportolás közben, ez az egészséges snack jól szállítható. Alacsony szénhidráttartalmú, Cukorbeteg-barát, Tejmentes, Alacsony nátriumtartalmú, Alacsony hozzáadott cukor, Alacsony zsírtartalmú, Szójamentes, Szívbarát, Vegán, Vegetáriánus, Tojásmentes, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 15 perc Teljes idő: 30 perc Adagok: 12 golyó Nehézség: Könnyű Hozzávalók ¾…

Részletek

Párolt friss zöldbab (GM,TM)

Eva2 év ezelőtt01 mins

A párolás (de ne túl sokáig!) egy bolondbiztos módszer arra, hogy mindig tökéletes, ropogós-zsenge zöldbabot kapjunk. Ez az egyszerű recept remek kiindulópont más ízekhez vagy előkészületekhez, például a főtt zöldbab salátához való hozzáadásához. Alacsony szénhidráttartalmú, Diómentes, Tejmentes, Szójamentes, Magas rosttartalmú, Vegán, Vegetáriánus, Tojásmentes, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 5 perc Teljes idő: 10 perc Adagok: 4…

Részletek

Ecetes uborkasaláta (GM,TM)

Eva2 év ezelőtt2 év ezelőtt02 mins

Ez az ecetes uborkasaláta tökéletes egyensúlyt teremt az édes és savanyú ízek között, valamint egy csipetnyi friss kaprot. A lilahagyma kellemesen ropogós lesz. Diómentes, Tejmentes, Szója mentes, Vegán, Vegetáriánus, Tojásmentes, Gluténmentes Előkészület: 15 perc Teljes idő: 1 óra Adagok: 4 Nehézség: Könnyű Hozzávalók 6 uborka 2 teáskanál kristálycukor ½ teáskanál só 1 csésze vékonyra szeletelt…

Részletek

Gyorsfőzésű zab (GM,TM)

Eva2 év ezelőtt02 mins

Néha az alap jobb. A reggelinél ez minden bizonnyal így van. Ezek az egyszerű zabpehelyreceptek megtanítják az alapvető módszereket, hogy minden alkalommal krémes, puha zabot kapjon. Az ízesítések és a feltétek csak rajtad múlnak. Cukorbeteg-barát, Diómentes, Tejmentes, Alacsony nátriumtartalmú, Alacsony zsírtartalmú, Szójamentes, Szívbarát, Vegán, Vegetáriánus, Tojásmentes, Gluténmentes, Alacsony kalóriatartalmú Előkészület: 5 perc Teljes idő: 5…

Részletek

Édesburgonyás feketebab chili (GM,TM)

Eva2 év ezelőtt04 mins

Készítsen dupla adagot ebből a gyors vegetáriánus chiliből, amely tele van fekete babbal és édesburgonyával, és egye meg másnap ebédre, vagy fagyassza le a maradékot egy másik estére. Mogyorómentes, Tejmentes, Szójamentes, Vegán, Vegetáriánus, Gluténmentes Előkészület: 25 perc Teljes idő: 40 perc Adagok: 4 Nehézség: Könnyű A gyógynövények és fűszerek jót tesznek Önnek? Az ebben a…

Részletek

Sült édesburgonya áfonyás házi mogyorós morzsával (GM,TM)

Eva2 év ezelőtt2 év ezelőtt02 mins

Ezek a házi sült krumplik édesburgonyával készülnek, amely rostban és A-vitaminban gazdag, amely tápanyag segíthet az egészséges immunrendszer fenntartásában. Anthony Anderson színész szívesen szórja a tetejére az áfonyás-mogyorós morzsát, ami egyszerű, de finom frissítést jelent. Szezámmentes, Cukorbeteg-barát, Tejmentes, Szója mentes, Szívbarát, Vegán, Vegetáriánus, Gluténmentes Előkészület: 25 perc Teljes idő: 25 perc Adagok: 4 Nehézség: Könnyű…

Részletek